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----生命和健康的根底
母親營養(yǎng)與胎兒的關(guān)系:
母體的營養(yǎng)物質(zhì)
胎盤、羊水臍帶、胎膜
胎兒的生長發(fā)育
血液
運輸
物質(zhì)
交換
孕期營養(yǎng)保健的重要性*平衡膳食,營養(yǎng)素攝取均衡和充足是母親建康,胎兒發(fā)育正常的重要條件。*營養(yǎng)過剩和缺乏都會影響母親建康和胎兒發(fā)育。*妊娠期多種并發(fā)癥與飲食不當(dāng)有關(guān)。〔糖尿病、妊高癥、膽汁淤積癥、貧血、鈣缺乏〕。
孕期須適當(dāng)控制體重  *兩個人的營養(yǎng)≠攝取“兩份食物〞。〔現(xiàn)代人營養(yǎng)過剩>缺乏〕肥胖主要問題。  *孕前體重正常增加:10-孕前肥胖:8-10公斤  *胎兒的體重2500g-3200g為理想。*體重過重有危險性:引發(fā)各種妊娠期并發(fā)癥及難產(chǎn)。
防止肥胖的方法*飲食正常:控制食物的質(zhì)和量。*適當(dāng)運動:〔孕婦體操、孕婦游泳、散步〕*改變不良飲食習(xí)慣
改變不良飲食習(xí)慣1、減少高脂,高糖食物——熱量適當(dāng)。2、進(jìn)餐速度要慢。3、水果不能代替蔬菜。4、夜間盡量不加餐。5、防止節(jié)假日飲食過度。
分娩的三個要素:
產(chǎn)力
產(chǎn)道
胎兒
妊娠期糖尿病孕期由于內(nèi)分泌發(fā)生生理性變化,體內(nèi)胰島素受胎盤激素的拮抗呈相對缺乏,對血糖的穩(wěn)定作用下降,孕婦糖代謝能力是隨孕周增加而逐步下降的,因此中晚期較早期更易患糖尿病。
*妊娠期糖尿病的發(fā)病條件:個體高危因素:年齡、家族史、體重等群體高危因素(因素飲食):高糖、高脂肪、高熱量食物*每個孕婦都有患糖尿病的可能*妊娠糖尿病的發(fā)生取決于孕婦飲食中糖份和熱量是否超過體內(nèi)代謝糖的能力
妊娠期糖尿病對母嬰的危害
*對母親的危害*對胎兒的危害*遠(yuǎn)期的危害

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