任正新 主治醫(yī)師 河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導有一定的經驗。

提問

兒童早餐吃湯圓好，但要控制攝入量。
兒童早餐吃湯圓是有好處的，主要是因為湯圓中含有豐富的蛋白質、微量元素及礦物質元素，能夠滿足孩子生長發(fā)育期間所需的多種營養(yǎng)物質。此外，湯圓中還含有一定量的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，預防便秘的發(fā)生。但是由于湯圓屬于高熱量食物，所以不宜過量食用，否則可能會導致肥胖或其他健康問題。
如果兒童對糯米過敏，則不建議在任何時間食用湯圓，以免引起皮膚瘙癢、紅腫等不良反應。
家長應注意避免讓孩子空腹吃湯圓，以免引起消化不良的癥狀發(fā)生。同時還要注意適量食用，以免加重胃腸道負擔。

2024-03-23 20:52

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