拉肚子一般指的是腹瀉，周期性腹瀉多考慮是不良的飲食習(xí)慣引起的，也可能是腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、急性胃腸炎、慢性結(jié)腸炎等原因?qū)е碌?，建議患者根據(jù)引起的原因?qū)ΠY治療。

1、不良的飲食習(xí)慣

若是吃了比較多的生冷、寒涼的食物，可能會(huì)刺激胃腸道，從而出現(xiàn)大便性狀改變、大便次數(shù)增多等情況。建議患者改變不良的飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的水果和蔬菜，避免吃生冷、寒涼的食物。

2、腸道菌群失調(diào)

若是長(zhǎng)期精神過(guò)度緊張，可能會(huì)造成腸道菌群失調(diào)，從而出現(xiàn)大便性狀改變、大便次數(shù)增多等情況?；颊呖勺襻t(yī)囑口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物進(jìn)行改善，還要放松心情，避免精神壓力過(guò)大。

3、腸易激綜合征

若是日常生活中長(zhǎng)期吸煙酗酒，可能會(huì)造成腸道功能紊亂，從而誘發(fā)腸易激綜合征，會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、便秘等不適癥狀。患者可遵醫(yī)囑口服蒙脫石散、乳酸菌素片等藥物進(jìn)行改善，還要戒煙戒酒，避免吃辛辣油膩食物。

4、急性胃腸炎

如果吃了不潔的食物，可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染胃腸道，從而誘發(fā)急性胃腸炎，會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等不適癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑口服阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊等藥物進(jìn)行改善，還要注意三餐規(guī)律，避免暴飲暴食。

5、慢性結(jié)腸炎

如果本身患有慢性結(jié)腸炎，疾病發(fā)作時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、黏液膿血便等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑口服柳氮磺吡啶腸溶片、美沙拉秦腸溶片等藥物進(jìn)行改善。必要時(shí)可以通過(guò)腹腔鏡手術(shù)進(jìn)行治療。

除此之外建議及時(shí)就醫(yī)治療，以免延誤病情。平時(shí)注意飲食均衡，適當(dāng)?shù)卦黾芋w育鍛煉，有助于病情恢復(fù)。

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