首頁資訊夏季來臨，減肥正當時，中醫(yī)教你小妙招~

夏季來臨，減肥正當時，中醫(yī)教你小妙招~

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月16日 03:37

隨著夏季的到來，氣溫逐漸升高，減肥成為了許多人關注的焦點。這個時期正是減肥的好時機，若不及時把握，待到夏日炎炎，身上的贅肉可就藏不住了呦。因此，我們應當制定合理的減肥計劃，通過科學的飲食和鍛煉，迎接一個更加健康、自信的夏天。

有的朋友會說“哎！我就是易胖體質，運動這么難堅持，喝口水都長胖，真的很難瘦下來呀！”，別著急，除了健康飲食，合理運動，我們還有中醫(yī)好幫手——穴位埋線來幫助大家。

穴位埋線減肥是針灸減肥的延伸，可將蛋白線埋入人體體內(nèi)，起到持久刺激穴位的作用，從而達到減肥、美容的效果。

1. 穴位埋線的療程

穴位埋線一般半月一次，6次為一療程。

2. 穴位埋線的優(yōu)勢

穴位埋線操作簡便，作用持久，安全有效。

3. 對穴位埋線的認識

埋入皮下穴位的蛋白線，10天-15天左右可被機體自然溶解吸收，不會對人體造成傷害，埋線后局部出現(xiàn)酸、麻、脹痛的感覺是正?，F(xiàn)象，這是局部穴位的針感反應。對于極少數(shù)患者由于體質的原因，可能會對蛋白線產(chǎn)生排異反應，而出現(xiàn)蛋白線不易吸收的現(xiàn)象，應及時就診。

4. 穴位埋線減肥的認識誤區(qū)

許多患者朋友誤以為使用穴位埋線來減肥，便可以毫無顧忌地大吃大喝，醫(yī)師提醒，瘦身減重最重要的還是科學運動、合理飲食，穴位埋線作為輔助工具，若沒有控制吸收的熱量，進行穴位埋線的效果將不如預期。

5. 注意事項

（1）埋線當日不能洗澡或游泳，劇烈運動，皮膚要求清潔干燥；

(2)埋線一周內(nèi)不宜吃海鮮、辛辣刺激性食品，飲食清淡。

目前，鄭州大學第三附屬醫(yī)院生殖健康醫(yī)院開展中醫(yī)項目有：中藥治療、調經(jīng)促孕十三針、溫針灸、火龍灸、穴位埋線、多功能理療、中藥足浴、耳穴貼壓、督脈中藥熏蒸、皮內(nèi)針治療、穴位貼敷和中藥灌腸等多種治療項目，可以為患者提供全面、分階段診療，包括孕前調理、孕后保胎及產(chǎn)后康復。

中醫(yī)門診時間：周一至周五、周日全天及周六上午

中醫(yī)門診地點：生殖醫(yī)學大樓四樓401/405診室

（投稿郵箱zdsfy@126.com）

文圖：生殖健康醫(yī)院文彩玉珠

審稿專家：李俊敏

編輯：冀冰冰

責編：張利民

審核：華小亞????

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