發(fā)布時(shí)間：2023-12-07      來(lái)源：大學(xué)生心理健康教育中心      瀏覽量：1691人次

  為幫助同學(xué)們放松身心，減輕壓力，改善心情，我校心理健康教育中心于12月7日在茶藝療法工作室舉辦了“品享茶香，品味人生”茶藝療法活動(dòng)。本次活動(dòng)由校心理健康教育中心老師黃翠芳、旅游管理學(xué)院心理聯(lián)絡(luò)人羅培共同引導(dǎo)，面向全體師生參與。

  活動(dòng)開(kāi)始，同學(xué)們閉上眼睛，傾聽(tīng)音樂(lè)，放空內(nèi)心。接著，羅老師借助視覺(jué)、觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)，引導(dǎo)大家用心去看、聽(tīng)、聞、摸來(lái)體驗(yàn)泡茶的藝術(shù)，與茶進(jìn)行“對(duì)話”，感受茶藝之美，品嘗茶湯帶來(lái)的溫暖。最后，黃老師與同學(xué)們分享品茶后的感受和領(lǐng)悟，促進(jìn)彼此間的交流與了解，傳遞一杯茶帶來(lái)的力量。

  通過(guò)本次活動(dòng)，同學(xué)們不僅品味了茶的芬芳馥郁，更加強(qiáng)了大家與人溝通的能力，以茶為媒，借茶療心，從茶道中獲得身體、心靈和靈魂的滋養(yǎng)，磨練心境，治愈生活。

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