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在世界美食圈,日本料理是公認(rèn)的清淡健康。

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月09日 21:26

  婦做的一日三餐,夸贊媳婦做的飯既精致又美味,吃到嘴里滿滿的幸福。卻遭到了中國網(wǎng)友的吐槽:“精致歸精致,但沒有半點油水,我真的吃不下”。甚至有的網(wǎng)友表示:“我吃這些會餓死的”。一起來看看這位男子的一日三餐,真有那么夸張嗎?

  早餐

  在世界美食圈,日本料理是公認(rèn)的清淡健康。

  傳統(tǒng)的日本早餐,通常由味噌湯、米飯和幾碟醬菜組成。偶爾搭配生魚片,醬菜包括烤菜、水煮菜、蒸菜、拌菜等。

  味增湯看似普通,它由精心熬制的高湯,混合多種蔬菜慢煮而成。這份早餐還有炸鱈魚、小菜,生雞蛋直接打在米飯上拌著吃,這能吃得下嗎?

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  日本人喜歡吃海產(chǎn)品,帶皮的海魚塊被端上餐桌,黃油拌米飯別有一番風(fēng)味。早餐賣相非常精致,小盤小碟,菜肴制作講究,營造出一種安靜舒適的氛圍,食物也因此變的更美味了,這些都需要日本家庭主婦花時間和精力制作、擺放的。

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  日本人在拿起筷子吃飯前,都會雙手合十,說一句“我開動了”才會吃。感謝種植糧食的農(nóng)民伯伯,感謝食物犧牲了自己來養(yǎng)活他們。

  這些飯雖然精致,但不太適合中國人的胃口,有網(wǎng)友表示:“這么一丁點填不飽肚子,全是醬菜,連個炒菜都沒有,吃到嘴里的米飯都不香了”。

  午餐

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  日本孩子上學(xué)時,會帶著媽媽做的愛心便當(dāng),結(jié)了婚的男人會帶著媳婦做的便當(dāng),這是當(dāng)?shù)鬲毺氐娘嬍澄幕?。這位主婦做的便當(dāng),非常豐盛,格外注重營養(yǎng)的均衡配比。配菜有一顆西紅柿,洋蔥炒豬肉,紅薯,雞蛋卷,色香味俱全,看著還挺有食欲的。

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  便當(dāng)成為媽媽們秀手藝的“戰(zhàn)場”,她們把便當(dāng)做成小動物圖案,卡通人物造型,賣相相當(dāng)好看。有網(wǎng)友表示:“精致是精致,就是少油少鹽,看起來很寡淡?!?/p>

  而且這些便當(dāng)都是涼的,吃的時候打開直接吃,根本不加熱。換做中國人來吃的話,冷颼颼的便當(dāng),可能很多人都會不適應(yīng)吧。

  晚餐

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  這位男子的晚餐是一天中最豐盛的一餐,由菇類和胡蘿卜制作的米飯,白菜、胡蘿卜、香菇、洋蔥慢煮的蔬菜湯;中間擺放著山藥、秋葵和納豆制成的日式沙拉,健康的生菜,以及切成兔子形狀的蘋果和清淡解膩的茶水,色澤金黃烤雞翅,賣相不錯,還挺合中國人胃口的。

  萬圣節(jié)當(dāng)天,妻子準(zhǔn)備了可愛的南瓜飯。

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  給老公則安排上詭異的蛋包飯。

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  這位日本媳婦的廚藝可以說非常不錯,做的一日三餐既好吃又好看,尤其是非常注重營養(yǎng)平衡。對于喜歡日料的人來說,日本料理清淡健康。對于不喜歡的人來說,日本料理少了一絲煙火氣,雖然精致但不管飽,還不如來一碗面條實在呢。你喜歡吃日本料理嗎?

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