三年級心理教育教案
第一課 你心情好嗎
第二課 了解并把握自己的情緒
第三課 學會合作
第四課 健康新觀念——心理健康
第五課 鍛煉心理品質
第六課 集中注意力
第七課 我不怕失敗
第八課 課堂也有紅綠燈
第九課 樹一面心靈的鏡子——認識自己
 第一課 你心情好嗎
 教學目標
（1）了解情緒的表現(xiàn)及情緒對人的身心健康的影響，明白了情緒產生的原因。
（2）重視情緒的調控，培養(yǎng)良好的情緒。
（3）能覺察和分析自己的情緒，并能應用有效的方法對情緒進行自我調節(jié)。
教學重難點
（1）了解情緒的表現(xiàn)及情緒對人的身心健康的影響，明白了情緒產生的原因。
（2）能覺察和分析自己的情緒，并能應用有效的方法對情緒進行自我調節(jié)。
教學方式
（1）講述與討論。
（2）角色扮演。
（3）開展游戲
教學準備
（1）準備好有關情緒對人身心健康影響的故事。
（2）準備各種情緒表現(xiàn)的圖片。
（3）準備幾個學生不良情緒反應的情境。
教學對象
小學3年級
教學課時與場地
1課時   團體輔導室
教學過程
一、故事引入
同學們，其實在我們生活中，“喜、怒、哀、樂”幾乎時時刻刻伴隨著我們。你或許得到老師的表揚而喜悅，或許遭受挫折而悲傷，也或許遭受誤會而煩悶苦惱，這些情緒會給我們帶來什么影響呢？下面我們就來上一節(jié)心理課（板書課題）先請你們聽一聽兩個故事：
1、聽故事。
『故事1』：三國時期，吳國的青年軍事家周瑜具有大將之才，年僅34歲就率軍破曹，取得赤壁之戰(zhàn)的輝煌勝利。然而，他的氣量相當狹窄，總想高人一籌，對才能勝過自己的諸葛亮始終耿耿于懷，屢次設計陷害，但偏偏事與愿違，害人不成反害己，賠了夫人又折兵。在諸葛亮的三氣之下，周瑜三次金瘡破裂，終于含恨而死。
提問：如果周瑜能控制自己的情緒，結果會怎樣？壞情緒對我們的身心健康有什么影響呢？學生自由展開議論
教師小結：我們必須學會控制自己的憤怒，別發(fā)火，要冷靜，否則可能釀成大禍。
『故事2』：下課了，明明在操場上踢毽子，突然一個籃球飛過來，打在明明身上，他轉身一看，原來是小東干的。小東連忙說：“對不起！”明明回答說：“還好沒傷著，不要緊?！焙髞硭麄冇钟姓f有笑地回到了教室。
討論：明明和小東做得對嗎？好的情緒對我們的身心健康有什么好處？

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