減肥的重要性不僅體現(xiàn)在外貌和體型上，更深層次的意義在于對個(gè)人健康、生活質(zhì)量以及心理狀態(tài)的全面提升。薄荷健康是一款專注于健康管理、飲食營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)健身的手機(jī)應(yīng)用程序，由上海薄荷健康科技股份有限公司開發(fā)。該應(yīng)用旨在幫助用戶實(shí)現(xiàn)健康的生活方式，提供了一系列的工具和服務(wù)。薄荷健康自2008年成立以來，已經(jīng)積累了大量的用戶，特別是在中國市場上，已經(jīng)成為健康管理領(lǐng)域的領(lǐng)先應(yīng)用之一。無論是想要減肥、增肌，還是僅僅想維持健康的生活方式，薄荷健康都能提供相應(yīng)的工具和指導(dǎo)，幫助用戶達(dá)成目標(biāo)。

薄荷健康怎么重新設(shè)置計(jì)劃

1、首先我們打開薄荷健康A(chǔ)PP，在“進(jìn)度”頁面點(diǎn)擊【體重】。

2、點(diǎn)擊【設(shè)定新目標(biāo)】，重新設(shè)定體重管理目標(biāo)即可。

薄荷健康有哪些亮點(diǎn)

1、提供適合國人的高效燃脂的運(yùn)動(dòng)

薄荷有專業(yè)的健身團(tuán)隊(duì)，持續(xù)更新國際先進(jìn)的運(yùn)動(dòng)方法，更自主研發(fā)符合國人體質(zhì)的減肥訓(xùn)練；

2、首屈一指的減肥社區(qū)，上千萬人見證您的美麗蛻變

理解你的伙伴，有力的鼓勵(lì)，激動(dòng)人心的成功故事，海量的減肥經(jīng)驗(yàn)，減肥瘦身代餐、減脂健身飲食、專業(yè)智能硬件、專業(yè)運(yùn)動(dòng)裝備，精品推薦，一次搞定；

3、有效減肥，遵循科學(xué)，保障健康

為您私人定制健康模型，跟蹤體重、體脂、圍度等多維數(shù)據(jù)，持續(xù)優(yōu)化減肥方案，健康有效；

4、權(quán)威食物庫，卡路里熱量精確查，吃的明白

薄荷科學(xué)家10年來一直專注于中國食物庫的精確與完善，百度、三星均采用薄荷的食物數(shù)據(jù)；

軟件特色

1、AI智能分析食物組成，帶來個(gè)性化減肥、健身、經(jīng)期、孕期、哺乳期食譜和飲食分析建議，讓你輕松搞懂“怎么吃”

2、可以理解你的伙伴，有力的鼓勵(lì)，激動(dòng)人心的成功故事，海量的減肥經(jīng)驗(yàn)

3、吃的明白——薄荷科學(xué)家8年來一直專注于中國食物庫的精確與完善，百度、三星均采用薄荷數(shù)據(jù)攝入和消耗便捷記錄、科學(xué)分析，減肥高效

4、上百種健康食品，一對一真人專家服務(wù)，只要你有需要，我們就能為你提供

更新日志

最新版本：v14.0.1 更新時(shí)間：2025-04-02

春日減脂正當(dāng)時(shí)，薄荷「AI」來助攻！

-「AI體重管理師」新上線，記錄飲食/體重/喝水/用藥更方便，解答日常減重問題，提供個(gè)性化減重指導(dǎo)，為好身材助力~

-「AI識(shí)別算熱量」優(yōu)化升級(jí)，秒變“私人營養(yǎng)師”，拍照識(shí)別精準(zhǔn)計(jì)算熱量及營養(yǎng)，實(shí)時(shí)點(diǎn)評(píng)&改進(jìn)建議，免費(fèi)使用不限次數(shù)！

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