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養(yǎng)生奶茶大揭秘!這些奶茶不僅好喝還養(yǎng)顏

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月16日 19:52

養(yǎng)生奶茶大揭秘!這些奶茶不僅好喝還養(yǎng)顏
最近發(fā)現(xiàn)了一款超級(jí)好喝又養(yǎng)生的奶茶,簡(jiǎn)直是我們的福音啊~

這款奶茶里添加了超多天然養(yǎng)生食材,像枸杞、紅棗、桂圓...每一口都是滿滿的營(yíng)養(yǎng)和健康!

而且味道也超級(jí)贊!奶茶口感絲滑,甜而不膩,還有一股淡淡的養(yǎng)生食材香味,喝起來(lái)超級(jí)滿足~

清火解暑奶茶
準(zhǔn)備食材: 羅漢果1個(gè)、菊花枸杞各5克、陳皮1片、涼粉、牛奶
做法:鍋中水沸加羅漢果+菊花+枸杞+陳皮,燜煮15分鐘,撈渣加涼粉,攪拌煮開即可放入冰箱凝固,切塊與牛奶攪拌吃

桑葚玫瑰奶茶
準(zhǔn)備食材:紅茶、牛奶、桑葚、玫瑰花茶
做法:紅茶下鍋煮開后放入牛奶溫煮一會(huì),冒小泡時(shí)加入桑葚和玫瑰花茶,小火燜煮開即可盛出。

熬夜降火奶茶
準(zhǔn)備食材:桂花、牛蒡根、決明子、菊花、茉莉花、枸杞、金銀花
做法:涼水下鍋倒入食材小火煮沸,食材濾出加入牛奶煮沸,建議熬夜后連飲3天

紅棗枸杞奶茶
準(zhǔn)備食材:去核紅棗、桂圓/桂圓干、枸杞、紅茶包
做法:紅棗、桂圓、枸杞、紅茶下鍋,加水煮沸后小火燜煮5分鐘,取出茶包,加入純牛奶攪拌加熱即可盛出

?♀ 工作學(xué)習(xí)累了來(lái)一杯,瞬間提神醒腦,還能美容養(yǎng)顏,簡(jiǎn)直是太棒了!

姐妹們,快來(lái)試試這些養(yǎng)生奶茶吧!讓我們一起喝出健康,喝出美麗~

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