首頁資訊【靜蘭辦】華展社區(qū)開展“如何吃可以預(yù)防夏季高發(fā)胃腸型感冒”健康講座

【靜蘭辦】華展社區(qū)開展“如何吃可以預(yù)防夏季高發(fā)胃腸型感冒”健康講座

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月15日 02:56

（城中區(qū)靜蘭街道訊?通訊員?羅海銀?報(bào)道）

夏至已至，提示著進(jìn)入一年中氣溫高、濕度大的天氣。烈日炎炎的夏日，暑濕夾雜，吃喝稍不注意，就可能會(huì)誘發(fā)“胃腸型感冒”。為提高轄區(qū)居民健康素養(yǎng)，6月28日上午，華展社區(qū)在新時(shí)代文明實(shí)踐站開展“如何吃可以預(yù)防夏季高發(fā)胃腸型感冒”健康講座。

講座中，專業(yè)中醫(yī)養(yǎng)生老師丁丁老師通過圖文并茂的PPT，用通俗易懂接地氣的柳州本地話，給大家講解什么是腸胃性感冒、胃腸型感冒發(fā)生原因、患病期和康復(fù)期間的飲食、用藥指南等健康知識(shí)，并強(qiáng)調(diào)夏季應(yīng)合理、清淡飲食，加強(qiáng)鍛煉，提高身體免疫力。在座居民們聽得津津有味，紛紛拿出紙筆或手機(jī)記錄老師講授的關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)。

夏季濕熱并重，易侵襲機(jī)體，引起脾胃不和。講座結(jié)束后，丁丁老師給居民們介紹了用脾胃貼調(diào)養(yǎng)脾胃的方法以及常用的人體穴位，并現(xiàn)場(chǎng)演示了脾胃貼的使用方法。在交流環(huán)節(jié)中，居民們結(jié)合自身健康問題和老師進(jìn)行了面對(duì)面的溝通，老師一一耐心細(xì)致解答，并針對(duì)個(gè)人身體狀況提供養(yǎng)生建議。