（來源：昌邑市疾病預(yù)防控制中心）

2022年8月17日

七月初二

躲進空調(diào)房

左手西瓜、右手冷飲

是不少年輕人的夏季打開方式

殊不知，嘴上痛快了

卻可能引發(fā)嚴重的健康問題

21歲的女大學(xué)生小張愛吃水果、美食，入夏后更是頻頻用西瓜代餐，短短幾個月暴瘦15公斤。原本還暗自竊喜，沒想到竟然是得了2型糖尿病。

大吃大喝還掉秤

原來是得了2型糖尿病

“平時管不住嘴，喜歡吃甜品、奶茶、水果，這幾個月體重從85公斤掉到70公斤，特別高興，還以為天上掉餡餅了！”小張說起之前的經(jīng)歷追悔莫及。她和很多女生一樣，喜歡吃甜食，自從上了大學(xué)之后，更加沒了節(jié)制，今年上半年開始，體重逐漸下降。

小張原本暗暗高興，覺得自己體質(zhì)特殊，越吃越瘦。然而，前不久，她在家里“炫”完大半個西瓜，突然上腹部一陣痛意襲來，還伴隨惡心嘔吐。實在熬不住了，家長把她送到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，一查，小張的血糖值已飆升到22.06mmol/L（隨機血糖正常不超過7.8mmol/L），并且出現(xiàn)了嚴重的糖尿病并發(fā)癥——酮癥酸中毒。小張在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院治療3天后，又轉(zhuǎn)院到寧波市第二醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科住院治療。經(jīng)過5天的綜合治療，小張的酮癥才逐步消除，病情好轉(zhuǎn)。

“酷暑天吃水果、喝冷飲很正常，但切忌過度食用，不要把水果、冷飲當(dāng)‘飯’吃！特別是青少年缺乏飲食健康意識，覺得自己年紀(jì)輕、體質(zhì)好，就胡吃海塞，容易誘發(fā)糖尿病?！?strong>市二院內(nèi)分泌代謝科主任張明琛說。

張明琛表示，每年到了這個季節(jié)，都會遇到年輕的糖尿病患者。最近該院內(nèi)分泌代謝科還收治了一位26歲帥小伙，小伙平時工作、飲食很不規(guī)律，愛喝飲料提神，甚至拿飲料充饑。前不久，短短1周時間他的體重驟減5公斤，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)血糖值達到20.23mmol/L，糖化血紅蛋白升至12.1%，出現(xiàn)了糖尿病酮癥。

及時發(fā)現(xiàn)血糖異常

警惕這六大信號

為什么突發(fā)糖尿病會暴瘦？

2型糖尿病最典型的癥狀是“三多一少”，“少”指的就是體重驟減（“三多”指多飲、多尿、多食）。血糖過高會引發(fā)機體內(nèi)糖、脂、蛋白質(zhì)代謝的紊亂，葡萄糖分解代謝受阻，蛋白質(zhì)分解代謝增強，機體能量供應(yīng)異常，導(dǎo)致肌肉的萎縮，造成體重下降。“沒有天上掉餡餅的好事，一邊大吃大喝，一邊還能掉秤，實際上是身體發(fā)出的警報！”

除了體重驟減之外，張明琛還提到糖尿病其他5個重要“信號”：

一是口干、多飲

當(dāng)各種原因引起身體缺少水分時，血漿滲透壓發(fā)生變化，刺激大腦產(chǎn)生口渴的感覺，同時導(dǎo)致飲水頻率和飲水量的增加，其中最常見的原因之一就是血糖的升高。

二是尿多、尿頻

因為血糖的升高，一方面葡萄糖在伴隨著尿液排出體外的過程中，會引起滲透性利尿，增加尿量；另一方面尿液中因為含有較多葡萄糖，容易滋生和誘發(fā)細菌感染，引起尿路的刺激癥狀。

三是饑餓、多食

血糖的升高引起體內(nèi)胰島素分泌的增加，一系列的體內(nèi)激素改變，使機體更容易產(chǎn)生“饑餓感”，導(dǎo)致進食量比平時明顯增加。

四是困倦乏力、視物模糊

血糖升高引起局部血液循環(huán)障礙，容易引起困倦乏力。如長期高血糖使眼部血液循環(huán)障礙，或高血糖引起房水滲透壓改變，或高血糖導(dǎo)致的眼底視網(wǎng)膜血管損害，均可能導(dǎo)致視物模糊的出現(xiàn)。

五是皮膚瘙癢、傷口不愈

血糖升高可導(dǎo)致末梢神經(jīng)病變，機體缺水后引起皮膚排汗減少、慢性脫水；高血糖還會使免疫力下降，易被病菌侵襲感染，使得皮膚的自我修復(fù)功能減退，造成皮膚瘙癢，或者傷口不容易愈合。

專家提醒

注意以上這些特殊情況

可幫助患者及時發(fā)現(xiàn)血糖異常

可以更早地干預(yù)和治療

減輕對身體的傷害

審核：明大勇

來源：寧波疾控

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