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不要減肥藥廣告，拒絕復(fù)制，我是高二學(xué)生，因為知道營養(yǎng)很重要所以我會早餐吃雞蛋。中午有時候水果有時候涼皮，但吃涼皮后會催吐一大部分。晚飯不吃！請問我這樣減肥效果明顯嗎，速度快嗎？一個月怎樣可以瘦25斤，謝謝了，我真的好想瘦。

匿名用戶

22 次瀏覽2011.01.05 提問

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匿名

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本回答由達人推薦

WSQ

2011.01.05 回答

首先你就不要催吐了，傷胃傷喉嚨。而且皮膚會變差。你知道營養(yǎng)重要就應(yīng)該知道催吐是最傷身的。還有就是你把涼皮換一下，吃一頓涼皮不如正常吃碗飯吃個炒菜。你想一個月減掉25斤的話，早上吃雞蛋配杯奶，中午開始就是黃瓜西紅柿輪流吃，水果里也有糖。晚飯也是，餓了就黃瓜西紅柿。再餓也要6點前吃，之后就忍著。一個月，25斤能不能下來不好說，但是15斤差不多能下來

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胖兔

2011.01.05 回答

千萬別催吐 容易得厭食癥~~其實主要還是少吃 多運動

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其他回答(2)

其他回答(2條回答)

沐漁

2011.01.05 回答

失戀！絕對有用！失戀后有兩種變化，不是瘦了，就是胖了，切記不要暴飲暴食

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文雅＄的瘋子

2011.01.05 回答

做夢去

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