今天我們分享一個護士小姐姐的健身瑜伽故事，她的故事很普通，就如同大部分的人經(jīng)歷一樣，唯一的一點是她一直堅持健身瑜伽。而這堅持給她的生活帶來了一些收獲。護士給人的印象常常是敬業(yè)認真細致。

　　而她可能會打破這些傳統(tǒng)的印象，她有迷人性感的身材，多才多藝，會主持，會爵士舞。曾因為超過100cm的臀圍而在網(wǎng)上一夜圈粉數(shù)萬。

　　但是她一開始不是這樣的，這一切都要從她的以前開始說起。事情也很簡單普通，因為外形不夠好，經(jīng)歷了太多心酸的事情。曾經(jīng)她是一個名副其實的胖子，有多胖呢？1米66的身高，150斤的體重。

　　直到她在網(wǎng)上邂逅了一位喜歡的男生。她們在網(wǎng)上聊了幾個月的天，彼此感覺都很有好感，最終決定大家見一面。但沒想到的是，對方見到她真人后，立刻就冷淡下來了，甚至沒一會兒就找借口離開了，留下她一個人在見面的地方。

　　后來微信聯(lián)系后才知道是因為她太胖了，真是現(xiàn)實中的普通情節(jié)，卻實實在在的給了她一棒。也讓她想起了曾經(jīng)在校園里因為外形受到的各種打擊，主持能力杠杠的，最終卻因為外形而另換她人，還被她人嘲笑說這么胖還想當主持人。

　　這些過往的種種外形上受到的打擊集中在一起，讓她開始意識到要改變了，要瘦下來，讓自己的外形美好起來。從此以后，她每天早上6點起來跑步，戒掉了以前愛吃的蛋糕奶茶等，風雨無阻的堅持了2個月，體重終于開始發(fā)生了變化，從150斤瘦到了135斤。

　　體型也發(fā)生了很大的變化，身邊的同學開始夸贊她有毅力能堅持。嘗試到了減肥的甜頭后她開始走進健身房，在健身房里揮汗如雨大半年后，體型開始有線條了，肌肉緊致了，五官也更立體有氣質(zhì)了。后來，當她和之前喜歡的男生見面時，男生竟然反過來追她了，可惜她在這大半年里的揮汗如雨里心性也跟著成熟起來，好像一下子看明白了愛情，眼前的男生并不是自己真正想要的。揮手告別男生，揮手告別過去的自己。

　　后來她如愿當上了護士，在護士生涯的幾班倒中，她依然堅持健身如鐵，鍛煉身體，畢竟身為醫(yī)務人員，身體是革命的本錢。除了工作，一有時間就跑進健身房去揮汗如雨，抽空去學爵士舞，有時候一跳就是一整天。第二天起來整個人都酸痛的，卻內(nèi)心甘之如飴。

　　回頭看過去的一年，健身，不止改變了她的身材，更改變了她的心態(tài)，從從前的自卑到現(xiàn)在的自信和豐富，生活也迎來了轉(zhuǎn)機。后來發(fā)生了更多好遠的事情，這在從前她是想也不敢想的呀！她叫小鹿，如果你喜歡她的故事，就請點贊吧！

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)知識

韓國小姐姐減重60斤，從路人逆襲成女神，健身讓生活更美好
享瘦20斤，阿姨變姐姐
芙蓉姐姐獲年度網(wǎng)絡名人獎 現(xiàn)場親授瘦身秘籍
改變一個習慣，澳洲女子9個月減掉51公斤，逆襲成健美小姐
芙蓉姐姐減肥方法 健康瘦身療效好
美國模特小姐姐，16歲那年愛上健身，練出了無數(shù)羨慕的沙漏身材
平面模特小姐姐，靠健身從124斤減到88斤，傲人身材令女生羨慕
158高體脂率34%到24%/四個月減肥逆襲成功
韓國小姐姐減重38斤，成為一名模特，健身的魅力不言而喻
減肥好健康的好方法，90%的人都不知道！

網(wǎng)址: 90后護士小姐姐的逆襲之路，堅持健身半年，體重從150瘦到110 http://m.gysdgmq.cn/newsview1014845.html